张宁：

项目：羽毛球

籍贯：

辽宁

最高世界排名：

世界第一

身高：

1.75米

主要成绩：

·1996年 世界杯女单冠军

·2003年 世锦赛女单冠军

·2004年 雅典奥运会女单金牌

·2007年 新加坡、瑞士超级赛冠军

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****圣诞节快楽

景甜于2007年从北京舞蹈学院附中毕业后，凭借其扎实的表演功底和甜美逼人的玉女形象，很顺利地进入了北京电影学院表演系，一直是演出不断。现今是大一女生的她一进入学校便被誉为北影校花。课程紧张的同时，不忘练习舞蹈、唱歌还要赶排话剧《色戒》。对于景甜来说，接到话剧演出的消息就表现异常兴奋，虽然据她本人讲每天睡眠不到四个小时但也不觉得疲乏，因为有这么好的机会能让自己在戏剧舞台得到锻炼，对自己的表演功力更是提高。也与张爱玲的作品第一次亲密接触，感到十分荣幸，同时也表示会很珍惜这样的缘分，好好把握佳芝的角色。

《男人装》是中国第一本公开的纯男性向杂志。有人说它是中国的《花花公子》。它们本身面对的消费群体就是男性，所以经常会选择一些性感美艳的女星作为他们拍摄的对象。

　　《男人装》的确是一本不错的杂志。它的出现颠覆了那些曾经的男性刊物，包括杂志的单一功能，表现手段，甚至具体到标题的使用等等这些都在进行着一种大胆的创新与尝试。

　　据悉，从发行数据显示，今年发行最好的三期杂志封面女郎分别是：阿朵、曾黎、童瑶。除了她们之外，还有哪些当红女星走进了《男人装》呢？下面让我们一起来看看2007年男人装中裸而不俗的性感女星的精彩表现

吧。

阿朵

曾黎

童瑶

 

由于生长在一个充满着色彩的世界，色彩一直刺激我们的视觉器官，而色彩也往往是作品给人的第一印象。

色彩与生活

首先在认识色彩前，我们要先建立一种观念，就是如果要了解色彩认识色彩，便要用心去感受生活，留意生活中的色彩，否则容易变成一个视而不见的色盲，就如人体的其他感官一样，色彩就活像是我们的为味觉，一样的材料但因用了不同的调味料而有了不同的味道，成功的好吃，失败的往往叫人难以下咽，而色彩对生理与心理都有重大的影响，因此色彩学算是设计的一门基本科目。

色彩意象

当我们看到色彩时，除了会感觉其物理方面的影响，心里也会立即产生感觉，这种感觉我们一般难以用言语形容，我们称之为印象，也就是色彩意象。

红的色彩意象

由于红色容易引起注意，所以在各种媒体中也被广泛的利用，除了具有较佳的明视效果之外，更被用来传达有活力，积极，热诚，温暖，前进等涵义的企业形象与精神，另外红色也常用来作为警告，危险，禁止，防火等标示用色，人们在一些场合或物品上，看到红色标示时，常不必仔细看内容，及能了解警告危险之意，在工业安全用色中，红色即是警告，危险，禁止，防火的指定色。

大红 桃红 砖红 玫瑰红

橙的色彩意象

橙色明视度高，在工业安全用色中，橙色即是警戒色，如火车头，登山 服装，背包，救生衣等，由於橙色非常明亮刺眼，有时会使人有负面低俗的意象，这种状况尤其容易发生在服饰的运用上，所以在运用橙色时，要注意选择搭配的色彩和表现方式，才能把橙色明亮活泼具有口感的特性发挥出来。

鲜橙 橘橙 朱橙 香吉士

黄的色彩意象

黄色明视度高，在工业安全用色中，橙色即是警告危险色，常用来警
告危险或提醒注意，如交通号志上的黄灯，工程用的大型机器，学生用雨衣，雨鞋等，都使用黄色。

大黄 柠檬黄 柳丁黄 米黄

绿的色彩意象

在商业设计中，绿色所传达的清爽，理想，希望，生长的意象，符合了服务业，卫生保健业的诉求，在工厂中为了避免操作时眼睛疲劳，许多工作的机械也是采用绿色，一般的医疗机构场所，也常采用绿色来作空间色彩规划即标示医疗用品。

大绿 翠绿 橄榄绿 墨绿

蓝色的色彩意象

由于蓝色沉稳的特性，具有理智，准确的意象，在商业设计中，强调科技，效率的商品或企业形象，大多选用蓝色当标准色，企业色，如电脑，汽车，影印机，摄影器材等等，另外蓝色也代表忧郁，这是受了西方文化的影响，这个意象也运用在文学作品或感性诉求的商业设计中。

大蓝 天蓝 水蓝 深蓝

紫色的色彩意象

由于具有强烈的女性化性格，在商业设计用色中，紫色也受到相当的限制，除了和女性有关的商品或企业形象之外，其他类的设计不常采用为主色。

大紫 贵族紫 葡萄酒紫 深紫

褐色的色彩意象

在商业设计上，褐色通常用来表现原始材料的质感，如麻，木材，竹片，软木等，或用来传达某些引品原料的色泽即味感，如咖啡，茶，麦类等，或强调格调古典优雅的企业或商品形象。

茶色 可可色 麦芽色 原木色

白色的色彩意象

在商业设计中，白色具有高级，科技的意象，通常需和其他色彩搭配使用，纯白色会带给别人寒冷，严峻的感觉，所以在使用白色时，都会掺一些其他的色彩，如象牙白，米白，乳白，苹果白，在生活用品，服饰用色上，白色是永远流行的主要色，可以和任何颜色作搭配。

黑色的色彩意象

在商业设计中，黑色具有高贵，稳重，科技的意象，许多科技产品的用色，如电视，跑车，摄影机，音响，仪器的色彩，大多采用黑色，在其他方面，黑色的庄严的意象，也常用在一些特殊场合的空间设计，生活用品和服饰设计大多利用黑色来塑造高贵的形象，也是一种永远流行的主要颜色，适合和许多色彩作搭配。

灰色的色彩意象

在商业设计中，灰色具有柔和，高雅的意象，而且属於中间性格，男女皆能接受，所以灰色也是永远流行的主要颜色，在许多的高科技产品，尤其是和金属材料有关的，几乎都采用灰色来传达高级，科技的形象，使用灰色时，大多利用不同的层次变化组合或他配其他色彩，才不会过於素，沉闷，而有呆板，僵硬的感觉。

大灰 老鼠灰 蓝灰 深灰

色彩三要素

不论任何色彩，皆具备三个基本的重要性质： 色名， 明度，彩度， 一般称为色彩三要素或色彩三属性。

色名(Hue)

色名（Ｈｕｅ， 简称为Ｈ； 或译为色相） 及是区分色彩的名称， 也就是色彩的名子， 就如同人的姓名一般， 用来辨别不同的人。

明度(value)

明度（Ｖａｌｕｅ， 简称Ｖ） 光线强时， 感觉比较亮， 光线若时感觉比较暗， 色彩的明暗强度就是所谓的明度， 明度高是指色彩较明亮，而相对的明度低， 就是色彩较灰暗。

彩度(Chroma)

彩度（Ｃｈｒｏｍａ， 简称Ｃ） 是指色彩的纯度， 通常以某彩色的的同色名纯色所占的比例， 来分辨彩度的高低， 纯色比例高为彩度高，纯色比例低为彩度低， 在色彩鲜艳状况下， 我们通常很容易感觉高彩度，但有时不易作出正确的判断， 因为容易受到明度得影响， 譬如大家最容易误会的是，黑白灰是属於无彩度的，他们只有明度。

色环

由于色环并不容易解说， 所以请翻阅其他书籍或询问专业美工或教师。

配色的基本概念

配色的基本概念，这是我们在做图时常常预见的问题，若能将这些概念了解，在颜色的搭配上自然比较占优势。

色名对比

将相同的橙色，放在红色或黄色上，我们将会发现，在红色上的橙色会有偏黄的感觉，因为橙色是由红色和黄色调成的，当他和红色并列时，相同的成份被调和而相异部份被增强，所以看起来比单独时偏黄，以其他色彩比较也会有这种现象，我们称为色名对比。除了色感偏移之外， 对比的两色， 有时会发生互相色渗的现象， 而影响相隔界线的视觉效果， 当对比的两色， 具有相同的彩度和明度时，对比的效果越明显， 两色越接近补色， 对比效果越强烈。

明度对比

将相同的色彩，放在黑色和白色上，比较色彩的感觉，会发现黑色上的色彩感觉比较亮，放在白色上的色彩感觉比较暗，明暗的对比效果非常强烈明显，对配色结果产生的影响，明度差异很大的对比，会让人有不安的感觉。

彩度对比

色彩和另一彩度较高的色彩并列时，会觉得本身彩度变低，而和另一个彩度较低的色彩时，会觉得彩度变高，这种现象称为彩度对比。

补色对比

两个互为补色的色彩在一起时，会产生明显的效果，使色彩彼此色感更强，我们称之为补色对比。

面积对比

将两个色彩强弱不同的色彩放在一起，若要得到对比均衡的效果，必须以不同的面积大小来调整，弱色占大面积，强色占小面积，而色彩的强弱是以其明度和彩度来判断，这种现象称为面积对比。

配色的基本类型

在考虑如何配色时，必须先确定自己到底要什麽的配色效果。

1.决定主体色。

2.选择搭配色。

3.选择背景色。

4.明彩度调整，完成配色。

 

原色的配色
1.由于原色的纯度最高，最醒目，因此在配色中是当之无愧的主角。即使在配色中所占的面积不多也常常会有画龙点睛的效果。
原色与原色相配是“强强联手”，强力而鲜明的感觉自不待言，但也因过分刺激而缩小了应用的范围仅适用于特定的场合。
原色及其补色的相配是“相得益彩”，因为互为补色会使人在视觉上产生一种平衡，并互为促进，使它们朝着各自的特征方
向进一步加强，而达到非常强烈的视觉效应。
要使原色在配色中安静下来，选用略浅色可以起到调节作用。

2. 淡粉色的配色
各色相的低浓度形成的淡粉色，色彩感往往不强，只有达到一定面积时才具有色彩效果。当淡粉色作为主色，选择其他辅助
颜色进行搭配时所起的作用是不尽相同的。
浅淡色和浅淡色相配时，明快的基调不变，变化的只是冷暖色调。
浅淡色和暗浅色的相配时，是在在柔和，平静气氛中的明暗对比。
浅淡色和浓烈色相配时，对比强烈，浓烈色被浅色衬托得更富有感染力。

3. 暗浅色的配色
暗浅色的个性不强却是一种亲和力很强的颜色，它是色彩群体中最随和的朋友，和谁都很好相处。
暗浅色之间的相配全显得过于平淡而又寂寞，但是那种褪色般的陈旧感有时也会产生一种古典美。
暗浅色最好的朋友是白色，暗浅色只有在白色中才显露出了自己仅有的妩媚--那种文静的优雅的
色彩感。
暗浅色和浓烈色是绿叶和红花之间的关系。这时候，暗浅色从不喧宾夺主，却是永远不可或缺的陪
客。

3. 明亮色的配色
明亮色的配色一般都可以达到清新亮丽，轻松愉快的效果。但是用不同的明亮色相配时，有时会有“抢”
的感觉，而且容易显得不和谐。
明亮色和浅粉色相配给人以青春和活泼的感觉，也是夏季服饰的典型搭配。
明亮色和鲜艳色的配色是大胆而令人兴奋的，它那童话世界般的效果是少年儿童的专爱。
明亮色和黑灰色，特别是各种色相的深暗色相配，使之亮色更亮，暗色生辉，效果最好。

4. 鲜艳色的配色
鲜艳色具有最强的视觉冲击力，各种鲜艳色为主色调时装饰感均十分显著。但是，鲜艳色有时候也过于张扬，过于刺目，如果在配色
时用其他色彩来作一点调整是极为有效的方法。
鲜艳色和同色相的浅色相配虽然较醒目，但“重量”已经减轻，并不再给视觉以连续的强刺激而显得更悦目舒畅。
鲜艳色和深重色相配，可以使鲜艳色被衬托得更加鲜丽。这时深重色将自己沉稳，含蓄的特点传染给了鲜艳色，使这样的搭配多了一分成熟。

5. 浓烈色的配色
浓烈色像西餐中的一盘红焖牛肉，配上黄色的土豆和橙色的胡萝卜；也像一杯法国干邑红葡萄酒，应配晶莹剔透的车料玻璃的高脚酒杯~~~
总之浓烈色的配色应可能展现其热烈而又浪漫的特点。
浓烈色与鲜艳色过于接近，和明亮色搭配拉开了浓度差距，反而具有卓越的表现力。
浓烈色与深重色虽然只是一步之遥，在艺术图案中进行搭配（如纺织品中的花呢料或编织衫等），会有十分典雅，美观的效果。

6. 深重色的配色
深重色在配色时，色相的因素已并不重要，效果大多在明度化中产生。
最常见的搭配是深重色和明亮色，这两种色调反差大，色彩感强烈。就像室内装饰中那些大花绿色大理石窗台，中国红的大理石窗台，中国红的大理
石厨房料理台等深重色的石料在明亮色的室内环境中所显示出的格调。
深重色与暗浅色的搭配是浊色系列中的明度对比，色彩感虽然并不丰富，但有深秋的成熟感和初冬的冷静感，是适宜男士的色彩。当然配的不好也会
产生忧郁，晦涩的情感。

7. 黑灰色的配色
在中国画中有“墨分五色”之说。确实，黑色与黑色也不尽相同，更何况含不同色相的灰色也是一个“大家族”
因为黑灰色是极浓，极深的基调，所以在配色时大多作为陪衬的底色，勾勒的线条或文字等用色。这时色相的因
素只有在面积达到一定程度时方才显现出来，所以配色时可以大胆地利用黑或灰色作为点缀.

当选黑灰色作为基
色时不仅可以获得文雅的格调，还能有效地衬托其他图和文。
黑灰色用得巧妙，就在于明暗对比中增加视觉冲击力。

除了时装，女人谈论最多的大概就是男人。经过众姐妹们的投票评选，我们最终纠出最欠揍的五类男人加以严惩。

1、打女人的男人 

　　这种男人乃是所有欠揍男人中最不可容忍的一种，且不说他是事业有成或是一无是处，本身使用暴力就是一种可耻的征服手段，若是把暴力用在柔弱的女子身上，简直就是就是应该遭到天谴。

　　惩罚方式：

　　把其只跟动物及语言不明并且有暴力倾向的土人生活在一小岛上，让他知道没有温柔可人的女人在身边是一件多少可怕的事情，并在其痛哭流涕发誓痛改前非之后才让他回到文明世界。

　　2、吃软饭的男人

　　偶尔的经济窘迫可以忍受，因为时运不济而导致在事业上失败手头不宽裕也可以原谅，世事本来难料，人生路途也不可能一帆风顺。有些男子一辈子也没有成就，但起码认真努力过，就永远值得旁人尊重。

　　与之相对，有一种男人却让人象吞下大头苍蝇般憎恶，那是一些好逸恶劳，抱着一步登天想法，单纯为着金钱或是权势或是舒适的生活而出卖自己肉体的寄生虫，他们是一群没有灵魂的行尸走肉。

　　惩罚方式：

　　让他们去西伯利亚的大森林里做苦役扛木头，做足够份量的工作才有饭吃，上好终身难忘的关于自我生存的一堂课。

　　3、鸡肠小肚的男人

　　我梦想中的男人应该是这样的，他可以不高大，不俊美，不善于表达，不懂幽默，甚至学识也可以不这么高深，但他一定要拥有宽阔的胸怀懂得宽容的男人，才是真正的男人。

　　生活中总是有一些这样的男子，珠锱必争，斤斤计较，心眼儿比针尖还大，善妒、狭隘、浅薄，跟他在一起要处处小心，担心自己无意中就会得罪他以后遭至报复。跟这样的男人在一起，真正的累。

　　惩罚方式：

　　对其进行严格监控，对他生活中犯的每一点小错误都加以惩罚，从不小心打破杯子到接开水的时候有一滴水溅出外面，让他知道，每一小事都被计较是多少可怕的遭遇，从而知道自己的小心眼也是多少的让人不能容忍。

　　4、懦弱的男人 

　　这里的懦弱不是指身体上的，而是指心灵上的。

　　一个真正的男人应该有坚强坚定的人格与思想，遇事能独挡一面，而不是只会叹气与哭泣，手足无措。

　　惩罚方式：

　　只给他最基本的生存工具，放其到原始大森林里学习独立生活，相信不到一年，他会从心灵到肉体都成为坚强的男人。

　　5、自以为是，看不起女子的男人

　　自尊必不可少，自负大可不必。

　　没有哪个人是绝对完美的，谁都或这样或那样的缺点，看不起旁人或看不起女性只能显示出自己的浅薄，尊重自己是建立在尊重他人的基础上我们可以看到有这种男人，小有成就，或根本无值得骄傲的地方，对别人却用一种居高临下的态度，以为自己永远高人一等。更把女性看成低等动物，挥来喝去，御气指使。

　　惩罚方式：

　　让他跟许多不管是学识还是能力都比他强的女性在一起工作一段时间，让他知道，人外有人，天外有天的道理。

　　没有人是绝对完美的，但是我们千万不要做会触犯众怒的少数的几类人。

眼看着杂志、电视上的明星们穿得美轮美奂，爱美的MM们却常常因为囊中羞涩而不敢效仿她们的穿着。别着急，搭配高手们在小店中也能淘到时尚单品，搭配出漂亮的行头来。我们一起来看看怎样利用便宜货穿出明星范来，打破“便宜没好货”的神话！

搭配Tips：长款开衫是明星的爱物，搭配短T、长衫营造或简约、或飘逸的造型。紧腿裤收缩下半身的线条，搭配长靴，适合秋冬穿着。

搭配Tips：短款上衣打造利落女性，可以学学刘若英搭配长裙变身温婉女人，也可以搭配T恤、短裤制造动感风情。暖色调的搭配让你在冬季如同一团跳跃的火焰。

搭配Tips：简单的长袖T恤与合身的牛仔裤十分帅气，别忘了配上一条时尚感十足的宽腰带束在腰间。短靴带有一点可爱风，平衡下半身线条。

搭配Tips：设计师们对外套的想象永远没有尽头，今年，小斗篷式的外套大热，把温暖的英伦风带入时尚舞台。下半身要搭配稍微紧身的裤子，才能让身材更显美好哦。

搭配Tips：短款西服下摆略微散开，兼顾细腰与丰臀线条，是展露S型身材的不二之选。黑色紧身牛仔裤延续热辣风格，酷感十足。

搭配Tips：长款T恤在今年秋冬大显身手，制造随性的风格，靴子则是它的绝配。用鲜艳的围巾打破沉闷感，兼顾温暖和时尚。

搭配Tips：毛衣外套是可爱妹妹的最爱，好像甜美的小天使。T恤与短裙搭配出时尚感，在这个冬季，时尚达人们绝对要尝试这样的搭配。

搭配Tips：简约的装扮永远不退流行。灰色上衣和牛仔裤制造中性风情，同时也是打造玲珑身段的利器。

搭配Tips：长开衫的选择多种多样，加入饰品就会让你的装扮更具时尚感，夸张地项链或者围巾都有很好的装饰作用。

搭配Tips：小西服和牛仔裤搭配出明快的色调，害怕过于中规中矩，就换上一双时尚的靴子吧，这样的硬朗风情今年冬季最为流行。

　她对你忽冷忽热；她显得若即若离；她疯疯癫癫，缠得你心烦意乱；她矜持过度，视你如透明空气……她在折磨你，在讨好你，在伤害你，在抚慰你。她让你堕落，她让你迷醉，让你尝尽罪疚，让你欲罢不能。你需要更聪明些的进攻防守，这是段非理性的爱情。

　　一、完美女人

　　Love表情：过分克己、自我苛求、时时刻刻地正确。

　　怪女人举例：行为与道德完美的女人是天生的男儿杀手。过分克己、自我苛求、时时刻刻地正确，骨子里还是自恋，因为爱自己而不允许自己犯错。

　　男人之道：与她分享犯错的欢乐。

　　如神话一样，你可以爱上一个仙女般的人，但只能娶一个平常女人回家，你的难题在于你能否把一个仙女变为凡人。生活其实是最需要俗不可耐与随心所欲的东西，与她分享犯错的欢乐，分享慵懒与随意的畅快，限制她为你的付出在你可以回报的水平之上。

　　二、猜疑之脸

　　Love表情：喜欢捕风捉影，却故意装作很大度的样子。

　　怪女人举例：一般的猜疑只是女人调情的一种手段，过度猜疑可能就是缺陷感与攻击性混合而成。《手机》中的女人都是些略带偏执和歇斯底里的复合体，她们对欺骗敏感，以为男人不说实话就摆明了是在欺负自己。

　　男人之道：最有效的策略是装傻，不时贬低自己，千万不要自以为是。

　　猜疑往往是一种关系控制的手段，你要学会“无条件服从”。当然，对心虚的男人，如果你想在喜欢猜疑的女人那里争取足够的自由，应牢记两个原则：

　　原则一：在恋爱的开始建立必要的规则，比如不要有共同的朋友，不干涉各自的空间。

　　原则二：不要把情爱关系搞得太紧密，保持适当的距离既能保护她又能保护你。猜疑的女人对关系亲疏非常敏感，一旦形成某种情爱模式，你必须坚持几十年如一日。

　　三、冷漠之脸

　　Love表情：常常沉缅于空想，不会主动关心人，互动关系中正常的信息往往无效。

　　怪女人举例：来源于敌意的冷漠是可以接受的，敌意迟早可以化解，冷漠也会转换成温情。最让人担心的冷漠来源于极度的自恋，这是一种人格缺陷，性趋力缺失，没有爱的能力。自恋的人格是一种未分化的泥团，没有内部的结构，该愤怒的时候不愤怒，该快乐的时候也无快乐。怀抱着这样的女人，你甚至会感觉孤独、寒冷。

　　你不得不创造一些独特的沟通方式来达成两人的交流。当然，有些很独立的女人，在人格深层也会有一种潜藏的冷漠，你无法融入她的内心，不能感动她也不可能征服她。

　　男人之道：制定简单的信息与情感交流规则，帮助她获得足够的安全感。

　　如果愤怒不能正常表达，冷漠就成了一种技术。如果你不想认错的话，装不知道是惟一的对策。只能容纳温暖而不能承受冷漠的男人，不算是强大的男人，因为他们对关系有太多的需要，这是一种依赖。

　　被女人需要，往往是许多男人隐秘的自尊与快乐，面对无欲无求的女人谁都会惶恐。无欲则刚，而家庭中的无欲会把家庭搞得没有活人味。如果她以冷漠之脸对你，那么制定简单的信息与情感交流规则，帮助她获得足够的安全感就很重要。

　　四、激情之脸

　　Love表情：敏感而歇斯底里，爱与恨并驾齐驱。

　　怪女人举例：具有戏剧人格的女人比比皆是，每个女人都有程度不一的癔症样情绪。她们暗示性高，情绪敏感而夸张，追求感官刺激，喜欢成为被关注的中心。

　　男人之道：对她保持永远的赞美。

　　夸张、情绪爆发、自虐倾向是戏剧人格的几大特点，你很难用正常方式与她沟通，因为她对真实有许多歪曲的体验，如果她撒谎也绝不是自己想撒谎，因为分不清哪些是现实、哪些是想象。

　　你要做的，只是无条件接纳她的情绪，不要认为她是在胡搅蛮缠。给她安全感和时刻的赞美是非常重要的，你对她保持的永远的赞美，等于给了她钻石珠宝，她对你的回馈会总是让你意想不到。

　　五、矛盾之脸

　　Love表情：不知道爱你还是不爱你，胡乱发生外遇，然后又忏悔般地和盘托出。

　　怪女人举例：边缘性障碍是女性特有的心理问题，起源于过度内向或冷漠的母亲，孩子无论多努力都不能与之形成深层的依恋关系，在亲密关系中的受挫使女孩不相信自我感觉，情绪不稳，易怒，无意识地自我挫败或自伤。

　　她分不清自己对想依附你还是离开你，对情感缺乏控制力和预见力，无法忍耐焦虑。不知道爱你还是不爱你，胡乱发生外遇，然后又忏悔般地和盘托出，让爱她的人痛苦不堪。

　　男人之道：帮她找到一个好的心理医生，伴他终生。

　　缺乏自我边界是问题的核心，如何重建与人的边界，与如何识别管理自己的情绪是你要帮助她实现的目的。通常这样的女人需要终身陪伴心理医生，帮她找到一个好的心理医生也是变通的办法之一。不过，大多心理医生都怕接收有边缘障碍的咨客，“她们像永远需要吸奶的孩子，不满足她你会永不得安宁。”

六、过度洁净

　　Love表情：重视情爱中的规则，一切按部就班。

　　怪女人举例：有洁癖的女人总是过分谨慎，生活刻板而固执。这是一种装在套子里的爱情，一切都按部就班，重视情爱中的规则，忽略了创造的乐趣。

　　男人之道：一开始就定出洁净限度，偶尔放纵。

　　你必须一开始就定出游戏规矩，她愿意洁癖是她自己的事，家庭却不能患洁癖症。当然，有时你可以允许她把卧室变成洁净的天堂，像孩子过家家，待一切洁净无瑕之后，赤身体验那种身心的无尘之感。]

　　七、过度依赖

　　Love表情：对关爱贪得无厌，不惜扮演可怜的人。

　　怪女人举例：女人对男人的依赖一直被旧道德推崇，以为这样一来天下太平。但依赖其实是一种人格不全，过分顺从别人的意志，长久地体验无助感，害怕不能照料自己，无力实现承诺，易于陷入孤独或被遗弃的恐惧。严重的依赖表现为一种依恋饥渴，对关爱贪得无厌，不惜扮演可怜的人，用弱势控制缠绕所爱的人。

　　男人之道：周期性地分离。

　　周期性的分离可以培养她的独立性，鼓励她与社会接触，获得良好的社会身份。有些女人在事业上也是非常独立的人，但在情感上却非常的依赖，和相爱的人在一起，智商立刻下降到零。小心！这种依赖只是控制你的战术，必要的装傻可以回应她对你的感情剥削。

　　八、蕾丝边情结

　　Love表情：简单执著，不畏男性的强权。

　　怪女人举例：女人的同性恋倾向(Lesbian，音译为蕾丝边)，在我们的社会越来越司空见惯。女性比男性更容易保持一种双性恋的角色，她们嫁人生子，完整地实现女性的生理功能，同时保持与同性间的秘密情感。

　　男人之道：宽容、等待、不让同性爱干扰家庭生活。

　　第一原则：宽容。如果你受不了，最好选择离开。试图改变一个同性恋者的结局是糟糕的，同性爱是她的权利，选择离开是你的权利；

　　第二原则：节制行为，不让同性爱干扰你们的家庭生活；

　　第三原则：等待。当荷尔蒙随着年龄消退，孩子的成长使家庭事务增多，大部分的女人会主动放弃同性爱的生活。

　　九、虐恋情结

　　Love表情：有反社交倾向，无视规则，对挫折的忍耐小。

怪女人举例：有潜在虐待行为的人常常有反社交倾向，她们的思想情感方式多少与众不同，如对他人的感受漠不关心，缺乏社会责任感，无视规则，对挫折的忍耐小，并且不能从经验中学习。

　　男人之道：学会stop技术，或率先认输。

　　女人调情的小动作比较多，不要把轻微的咬、掐、捏、抓、打看成是虐待，只要没有皮肤的破损，暴力虐待就不能成立。

　　所有的家庭暴力都有一种成长的过程，在早期要对躯体伤害报以明确地厌恶，不要替对方找理由，或轻易地原谅她。对冲突的升级要学会stop技术，冲突升级有一个前提就是两个人都不服输，如果觉得事态要失控，不如率先认输或者离开。让双方的情绪得到缓冲。

　　十、恋父情结

　　Love表情：在性爱中有一种超然倾向，对裸露身体有莫名的罪恶感。

　　怪女人举例：她在父女早年情感关系中未完成的情绪，会无意识地在你身上寻求补偿。大多恋父的女人在性爱中有一种超然倾向，甚至对裸露身体有莫名其妙的罪恶感，她们在性爱中缺少创造能力，被动甚至回避是非常自然的事。恋父女人的这些表现，可能都源于对性的深层的害羞与困惑。

　　男人之道：诱惑她，令她在现实的躯体快感中难以自拔。

　　如何让恋父的女人摆脱对性的困惑，是考量你性能力的事，你要施展足够的男性魅力来诱惑她，使她坠入现实的躯体快感中难以自拔。你要及时地赞美她在性爱中的表现，引发她内心的冲突，并适度地分享与化解。另一方面，你还要阻止她把恋父转化为一种代母倾向，过度的母性化是恋父情结的变身，你只用把她看做一个性感女人，而不要营造什么亲情般的氛围。

（资料：网络之情感）

(来源:娱乐)

偶然看到某超女为某杂志拍摄封面照片的消息，反正都是美其名曰用性感二字代替了所有，当然她不是首位裸露的超女更没有什么来作为纪念的，过气超女的头衔或许更适合她。为何一个个超女都竞相裸露百花齐放，难道我们的“性感产业”真的需要她们来添砖加瓦？无疑她们中的大多数都是为了名利在奋斗，你方“裸”罢我登场，而这一“裸露”恰恰在证明着当超女手足无措的时候裸露是最好的宣传手段，之后或者要出单曲，或者要出专辑，基本上真正的“性感”早已被无良的动机所淹没了！

　　明星裸露和走光看上去似乎是两件事情，一个是自愿，一个好像是强迫的是无可奈何的！明星常常抱怨某某摄影机如此的没有道德，专挑明星的私隐拍。其实某些明星还巴不得被拍到呢？免费的宣传和炒作其实也得之不易啊！最可恶的是那些“做了婊子还要立牌坊”的明星，弄得全世界就她最无辜，哭天喊地的无非也是在为自己宣传罢了！而超女们前者有之，后者更有之！

邵雨涵

安又琪

林爽真的要“一爽到底”了

　田亮女友“叶一茜”

何洁

　冯家妹

　王缇

张靓颖

整体造型中性、动感

　　白色外套搭配军旅风格的五分裤，拉长腿部线条，整体造型中性、动感。

灰色中长款帽衫是今年的流行

　　灰色中长款帽衫是今年的流行，红色系英伦风格的格子短裙，搭配白色长靴，露出一小段黑色的裤袜使腿部曲线修长，在视觉上有拉长的效果。搭配咖啡色外衣在寒冷的冬季做到了风度与温度的融合。

展现热情活泼的性格红色格子外衣搭配咖啡色短裙，展现热情活泼的性格，搭配黑色白边拉长了腿部线条。

英伦风格十足

　　灰蓝色长款外衣搭配红色格子短裤与黑色长靴，英伦风格十足。

露出修长纤细的腿部曲线，前卫而性感。

　　白色皮草外衣搭配牛仔短裙与咖啡色长靴，露出修长纤细的腿部曲线，前卫而性感，是身材高挑退部细长的女生的首选搭配。

　　梁洛施：中国、英国、葡萄牙

　　曾因为耍大牌被公司“雪藏”，因为在《刺青》中的出色表演，正受到年轻观众的青睐。

郭羡妮：中国、英国

　　1999年香港小姐后冠最终由一直以大热门姿态遥遥领先的郭羡妮夺得，郭羡妮是一名中英混血儿，现年二十四岁，现职空中小姐，是大学毕业生。除了夺得最高荣誉的冠军后冠之外，还夺得“最上镜小姐”、“国际亲善小姐”以及大会新增设的“千禧才智小姐”，连中四元。

韩君婷：中国、英国

　　韩君婷挟1997年亚姐冠军加入亚视随即被安排参与旅游节目甚至拍了多出电视剧包括《屋企有个肥大佬》、《肥猫流浪记Ⅱ》、《我和僵尸有个约会Ⅱ》都占颇重戏分比起其它亚视女艺员工作量更多不过自知亚视多年未见突破所以早已打算与亚视约满后另觅经理人令事业有更好发展。

　　蒋雅文：中国、8分之1英国

　　曾经接拍很多广告如：恒生银行，BeautyTech，Travis，并参与拍摄《千机变》，《安娜与武林》，《新警察故事》等电影，依靠清纯气质走红港台娱乐圈。

杨恭如：中国、4分之1美国

　　1995年亚洲小姐冠军、最上镜小姐及一人一票大奖，接拍二十多部电影、电视剧，并发行音乐专辑。

　　林嘉欣：中国、4分之1日本

　　香港演员、歌手。在加拿大出生、长大。15岁赴台湾发展唱歌事业，曾发行专辑《有点想》。因与经纪人发生合约纠纷，被禁止演艺活动，只得返加拿大完成高中学业。1999年后又曾返台发行专辑《单恋物语》，同样因合约问题被迫叫停，直至2001年才解决合约问题。

　　2002年经香港导演尔东升介绍签下星皓公司，参演许鞍华的《男人四十》，饰演情窦初开、暗恋老师的女中学生胡彩蓝。林嘉欣将人物敢作敢当、自信洒脱和独立个性演绎得真实可信，获第二十一届香港电影金像奖最佳女配角奖、最佳新人奖。同年还与张国荣合演《异度空间》，与谢霆锋合演《恋爱行星》，推出后人气急升，备受瞩目。其后陆续接拍《双雄》、《六楼后座》、《恋之风景》（2003）、《我要做Model》、《六壮士》、《救命》（2004）、《后备甜心》、《怪物》、《阿嫂传奇》（2005）等。林嘉欣外形娇俏，颇有表演天分，尤其擅用眼神演戏，又相当敬业投入，敢做外貌牺牲，是美貌与实力兼备的新生代演员。作为歌手她还曾推出《午夜11:30的星光》、《约会林嘉欣》、《墙前明月光原声大碟》等唱片。

Rosemary：中国、法国、俄罗斯

　　混血靓女、名模Rosemary拥有的美丽容颜和骄人身材，令不少女士既羡且妒。这位多国混血模特凭借自己傲人的身材和精通多国语言能力（法语、英语、德语、略懂国语、广东话），在娱乐圈和T型台上发展得有声有色。

MaggieQ：美国、越南

　　原名李美琪，在夏威夷中学毕业后到香港发展，1998年拍摄电视广告起，数年的模特生涯，使她不仅被香港《Him》杂志评为“男人最想抱的女人”之榜首，更以最年轻之香港女艺人的身份登上《时代》亚洲版封面，并被此杂志形容为“Model界其中一大发现”。

　嘉碧仪：中国、葡萄牙

　　2002年度参选“香港小姐”获“最上镜小姐”、“纤体美态”、“超越自然肌肤”、“现场最受欢迎佳丽”称号。

乐基儿：中国、美国

　　乐基儿自小在美国长大，其鬼妹仔性格令她向来敢作敢为，隆胸、纹身对她来说均“事无不可对人言”。因此她隆胸后亦直认不讳，成为本港首名肯公开承认自己隆胸的名模。身材越来越性感，星途也越来越顺。目前最响亮的头衔是——黎明的女友。

CaraG.：中国、泰国、瑞士、爱尔兰

　　回澳洲期间，被模特儿公司发掘，其后签约香港种星堂，全力留港发展。

　　钟丽缇：中国、越南

　　不看香港娱乐片、不看明星写真的人很少会知道钟丽缇，钟丽缇的名气也多半来自于她界于性感和色情之间的肉体魅力。这位由选美出道的香港二流女星，常年来一直处于半红不红的境地，不成功的婚姻、挑逗勾人的性感写真、单身母亲，都是维持其媒体曝光率的佐料。

　　身为影星却光靠八卦内容维持的尴尬境地，终于2001的秋天得以改观，她凭借出演的一部颇受争议的泰国影片《晚娘》，夺回了本该属于自己的尊敬。这部涉及乱伦和过多性行为描写的影片，一直是今年亚洲电影界关注的焦点，虽然钟丽缇并没有摆脱性感出位的招牌标志，但这部影片探讨人性、触及灵魂深处的严肃题材，还是成为众人刮目相看的理由。

　洛希儿：中国、澳大利亚

　　英文姓名：Fiona Braidwood 生日：1982/10/22 血型：AB型 身高：172cm 三围：B84/W61/H86

Danielle：中国、爱尔兰、马来西亚

　　这位被公认是靓绝香港Model界TOP 1的混血美女，1977年7月9日生于吉隆坡，本名Danielle Peita Graham，十四岁就走上马来西亚的伸展台，中学毕业后全职投入模特儿界，三年前被挖到香港发展即因外型优势迅速走红，并有“翻版关之琳”之喻。

　　别看她年纪不大，在港广告圈的名头却不小，除了是欧蕾、周生生金饰、渣打银行、Mona Lisa、玉兰油等知名品牌的指定代言人外，今年初有个超级广告主办了个“2001年十大模特儿选举”，她和琦琦、马诗慧等前辈皆获选十大，更见她在广告商眼里的份量。

李鞍：中国、法国

　　新加坡籍中法混血儿，1998年和黎明拍摄和记广告以第七代阿May身份入行。

AMANDA：中国、法国

　　香港著名模特，在电影《绝色神偷》、《愿望树》亦有精彩表演，曾参与多部MV和广告。

香月明美：日本、巴西

　　港台著名模特，WEBZEN网禅科技2006台北国际电玩展活动代言人。

李嘉欣：中国、葡萄牙

　　被成为“历史上最美的香港小姐”，如今却是绯闻占据头条。

贝安琪：中国、德国

　　香港名模，接拍多部广告。

郑雪儿：中国、印度

　　郑雪儿来自新加坡，既是Tvb女艺人，也是新力音乐曾经力捧的唱片新人，对于自己会踏上星途，雪儿认为纯属无心插柳，因与郭富城在香港合作手机广告片GIGI角色，让她成为全港传媒注目的焦点，因此有更进一步的机会合拍郭富城《爱的呼唤》MTV，之后不但广告片约不断，也开启雪儿的演艺事业，曾与古天乐合作的港剧《创世纪Ⅱ》。

从现在开始，将冰箱内的食物依照5大区，水果、蔬菜、肉类、饮料和调味料来分类和选择，先把你的冰箱养成吃不胖的内在，就不用再把冰箱当作瘦身禁地了。 

 水果区

　　瘦身加效好脸色

　　苹果：低热量而且含有丰富的果胶、VA、VC和纤维质，可以加速排毒和降低热量吸收，是瘦身美容的好选择，还有丰富的钾，可以预防腿部水肿。

　　番茄：含有丰富的VC、VE、VF外，更富含茄红素、叶酸、胡萝卜素、酚酸和纤维质。其中茄红素具有抗氧化效果，是美肤瘦身的最佳水果。

　　柚子：与柑橘和柠檬等酸性水果一样，可以促进消化效果，营养容易被吸收。它含糖量少，对减肥者来说是最佳的VC来源，是美白和瘦身的好帮手。

　　饮料区

帮助废物不堆积

　　水：是所有爱美人士最健康的选择，每天摄取3000ml的水分，可以帮助维持肌肤水嫩。

　　无糖绿茶：饭后喝绿茶，有助于消化，减少油脂的吸收。当中的儿茶素能达到抗氧化的效果，帮助消除自由基。

　　低脂牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质，只有摄取足够的蛋白质才会长肌肉。

　调味料区

范冰冰自幼学习钢琴、长笛、跳舞等音乐技能，凭着对戏剧表演的狂热。1996年未满15岁报考上海谢晋恒通明星艺术学校，被谢晋破格允许入学。从刚出道时那个青涩的金锁到今天的各种影后。凭着天生丽质和拼命三郎的工作态度，这位八十年代出生的小姑娘如今已经是影视歌三面出彩的多栖艺人。年纪轻轻的范冰冰能够出席中国电影界的顶级盛会，可以说是电影界对她多年来工作的肯定。

这是范冰最近的写真 充满了成熟之美

90年代初出道的范冰冰

你想做集万千宠爱于一身高贵优雅的公主，还是不受任何束缚、随心所欲的野丫头？你愿意成为别人眼中大方得体的完美女人，还是看起来有点特立独行的个性女子？俗语讲，见面时的第一印象最容易让人记忆深刻，除了妆容之外，你所“穿着”的发型也会在很大程度上将你的性格暴露无遗。

　　经典发型一： 芭蕾式发髻

　　打造法则：先将所有头发在脑后束起，用皮筋固定，以梳子逆刮发尾部分，让头发能够呈现蓬松凌乱的感觉，然后朝同一方向拧转发梢，顺着发梢盘转的方向固定发髻后，以尖尾梳尾端调整发髻的线条，让蓬松度与圆弧度更明显。注意：发髻要梳得稍微高一点，位于头顶弧度刚开始向下的位置，就不会让发髻显得保守老气。

　　小仙女式的发髻依然盛行，尽管没有过多的花样，但一如芭蕾女孩般的优雅造型，对于气质独特的好女人很有杀伤力。

　　经典发型二：公主般卷发

　　打造法则：先将要束起的头发用夹子夹起，下半部头发分为上下两层，内层头发用电棒往内卷，接下来外层头发往外卷，营造出立体感。然后将头顶的头发利用电棒卷往内卷，产生蓬松感。最后将上半部头发束起扭转后，用小夹子夹紧固定，别上发饰即可完成一个甜美可人的造型。

　　也许是心目中的公主情结作祟，也许是甜美可爱的形象最为讨巧，自然蓬松的中长卷发还将继续占据主流，缔造出一个好女人的形象。

　　 经典发型三：简洁式马尾

　　打造法则：洗头后，吹干发稍，并用卷发器做出大卷。或者可参照一下专业发型师的做法：将一个小黑卡套入橡皮筋，固定皮筋一头，将系着卡子的一端在发根部绕3圈左右，再将卡子插进事先留出的皮筋头内。取发辫中一捋头发缠绕在发根皮筋上，在发髻周围喷适量发胶就可以了。

　　干净利落又有层次感的马尾造型，将好女人的帅气和自信彰显得更加明显，怎么样，想不想试试看呢？

　　经典发型四：凌乱感蓬发

　　打造法则：吹风时要从头发的内部开始，由内而外，由下而上地吹，并注意要吹发根处，让头发内部的空间充满空气，以达到蓬松的效果。在自己做造型时，可以用一点发蜡，和吹头时一样，由内而外地向上抓出蓬大的感觉。

　　卷发潮流仍在继续，这股流行旋风同样也席卷到了坏女人的发型打造中，不同的是，坏女人们的卷发绝非好女人的甜美可人，她们追求的是凌乱感，仿佛刚起床似的蓬乱发型最合心意。

　　经典发型五：妖后式BOB0

　　打造法则：将具有重塑脸型魔法的厚刘海和理想中的经典长发结合在一起，用剪刀将发梢修剪出一个柔和的斜度，简单却透出浓浓的妖艳，性感开始收敛起张扬，变得含蓄而冷漠。需要注意的是，头发长度到下巴或肩膀最适合，可创造富于变化的外轮廓。

　　BOBO头可以称得上本季最流行的潮流发式，从T台到明星)，这个发型大有铺天盖地之势地引领着新一轮的发型时尚。

　　经典发型六：摇滚式断层发

　　打造法则：据苏豪发廊的发型师Simon介绍，具有明显几何形状的断层式发型最容易彰显出坏女人们的特立独行。还可以通过发色的调整变换感觉，比如近乎赤白的白金色作为基调，再配上果绿和艳粉的挑染，来达到夸张的效果。

　　无论是波普艺术的再次回归，或是摇滚情结的卷土重来，上世纪60年代独特而又奔放的时代印记又再度回潮。几何形状、落差强烈的层次感与夸张的色彩所构造的发型，组成了对上世纪60年代情绪的诠释。